Постоянная профилактика цистита

Как провести профилактику цистита у женщин и мужчин?

Каждая женщина, однажды перенесшая рецидив цистита, пытается как можно быстрее забыть о его мучительных симптомах. Но при резком снижении иммунитета коварная патология опять напоминает о себе нарушениями мочеиспускания и болями внизу живота.

Такое состояние существенно ухудшает качество жизни женщины, ограничивает свободу передвижения, заставляет вносить коррективы в планы на отдых. Чтобы избежать рецидивов, необходимо вовремя лечить острую форму цистита, а при наличии хронического заболевания предпринимать профилактические меры.

Методы профилактики

Недаром гинекологи, урологи и нефрологи не устают напоминать своим пациентам — болезнь легче предотвратить, чем в дальнейшем подвергать свой организм нагрузке приемом антибиотиков.

Отличной профилактикой цистита станет ежегодное посещение врача и сдача биохимических анализов крови и мочи. Предотвратить заболевание помогут:

  • Рецепты народной медицины;
  • Фармакологические препараты;
  • Оздоровительные процедуры;
  • Сбалансированное питание.

Представители сильного пола реже страдают от болезненных симптомов цистита в силу своего анатомического строения. Уретра женщины шире и короче мужского мочеиспускательного канала, поэтому в нее без особых затруднений проникают патогенные вирусы и микробы.

При отсутствии медикаментозного лечения они поднимаются по восходящим путям в мочевой пузырь и провоцируют воспаление его слизистой оболочки.

Но при диагностировании цистита у мужчин урологи часто выявляют сопутствующий ему уретрит, значительно осложняющий терапию. Поэтому профилактика цистита для сильного пола не менее актуальна и мало чем отличается от предупреждающих инфицирование мер для женщин.

Способы и процедуры профилактики цистита

Главная причина повышенной активности патогенных микроорганизмов — частые переохлаждения. Конечно, можно уберечься от цистита с помощью теплой шубки зимой и непромокаемых сапожек весной или осенью. Но летом заболевание развивается не реже.

Можно переохладиться при купании в водоеме или просто попав под проливной дождь. Это приводит к резкому снижению сопротивляемости организма к возбудителям цистита.

Укрепить иммунитет можно с помощью регулярного закаливания, длительных прогулок на свежем воздухе, употребления фруктов и овощей.

Женщины, подверженные частым рецидивам респираторных заболеваний, должны вовремя пролечивать ОРВИ, грипп и простуду. Комплексная профилактика цистита у женщин заключается в соблюдении таких мер:

При длительном нахождении в офисе необходимо делать небольшие разминки: приседания, наклоны, взмахи руками. Упражнения предотвратят застой крови в малом тазу.

Нарушение работы желудочно-кишечного тракта приводит к плохой абсорбции биологически активных веществ. Пополнить запас полезных бактерий можно курсовым приемом пробиотиков и пребиотиков.

Средства личной гигиены.

Гели и муссы с различными добавками сильно сушат кожу и слизистые оболочки, провоцируют появление небольших трещин. Это создает благоприятную обстановку для обсеменения мочевого пузыря кишечной палочкой и другими микробами.

Во время менструации следует использовать только качественные гигиенические средства, не забывать менять их каждые 2-3 часа.

Опорожнение мочевого пузыря.

Нельзя терпеть, если возник сильный позыв к мочеиспусканию. При застаивании урины бактерии и вирусы начинают активно размножаться.

Провоцирующим цистит у женщин фактором является длительное ношение синтетического белья, особенно стрингов. Трусики и колготки с утягивающим эффектом способствуют нарушению кровообращения в органах малого таза.

Профилактика с помощью лекарственных средств

Для профилактики частых рецидивов цистита, особенно геморрагического, урологи рекомендуют прием фармакологических препаратов в сниженных дозировках.

Если заболевание приняло хроническую форму, то не обойтись без использования антибактериальных и противомикробных средств. Капсулы и таблетки следует принимать за 7-14 дней до наступления осеннего или весеннего сезона.

Чтобы не произошло заражение возбудителями во время полового контакта, необходимо помочиться до и после него, а также обработать половые органы антисептическим раствором.

Препараты, содержащие в своем составе растительные ингредиенты, быстро устраняют воспаление, препятствуют проникновению патогенных микроорганизмов в мочевой пузырь.

Достаточно в течение месяца употреблять лекарство по 1 таблетке 3 раза в день, чтобы на протяжении года не вспоминать о резях и жжении при опорожнении мочевого пузыря. К таким средствам относятся:

Для укрепления иммунитета, повышения сопротивляемости организма к возбудителям цистита урологи и гинекологи рекомендуют курсовой прием иммуностимуляторов или иммуномодуляторов (Уро-Ваксома, настойки эхинацеи, Цитовира).

Отличной профилактикой цистита служит ежедневное употребление комплексов витаминов и микроэлементов (Центрума, Витрума, Компливита).

Рецепты народной медицины в профилактике цистита

Отвары и настои лекарственных трав обладают способностью регулировать мочевыделение, устранять воспалительные процессы и интоксикации организма. Антисептическое и бактерицидное действие корней, трав и цветов помогает снизить болезненные симптомы цистита.

Народные средства широко используются для профилактики воспаления мочевого пузыря, уретры, почек. Наиболее эффективны сборы целебных растений:

  • По 5 ст. ложек медвежьих ушек и шерстистой эрвы всыпать в емкость и залить 2,5 стаканами кипятка. Настаивать 4-5 часов. Принимать по 0,5 стакана во время завтрака;
  • 6 ст. ложек брусничного листа и 5 ст. ложек плодов можжевельника залить литром кипятка. Настаивать 3-4 часа. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день.

В аптеках продаются готовые лекарственные сборы для лечения цистита. Они замечательно подойдут и для его профилактики, только количество сухого сырья следует сократить в два раза.

Правильное питание как мера профилактики при цистите

Копченые или жареные продукты питания не способствуют укреплению иммунитета, а приводят к нарушению работы желудочно-кишечного тракта, предрасполагают к развитию дисбактериоза.

Такое питание приводит к снижению функциональной активности мочевыделительной системы. Профилактика цистита заключается в исключении из ежедневного рациона следующей пищи:

  • Жирное мясо и рыба;
  • Жареные и копченые блюда;
  • Выпечка из слоеного и сдобного теста;
  • Сливочный и заварной крем;
  • Продукты, насыщенные солью и специями.

Следует питаться дробно, 5-6 раз в день, небольшими порциями. Если перед сном возникает острое чувство голода, то можно перекусить сухариком из белого хлеба и выпить стакан нежирного 1% кефира. В меню нужно включать куриную грудку, творог, овощные супы-пюре.

Своевременная терапия острого цистита предотвратит переход заболевания в хроническую форму, опасную своими рецидивами. Лечение должно проходить под полным врачебным контролем после обнаружения вида инфекционных возбудителей. Самостоятельная терапия цистита увеличить кратность рецидивов в несколько раз.

Полный перечень продуктов, которые можно и нельзя употреблять во время цистита. А также важные принципы, о которых нужно знать при соблюдении правильной диеты. Подробнее о питании при цистите.

Использованные источники: cistitus.ru

Цистит

Цистит – воспаление стенок мочевого пузыря. Характеризуется учащенным (каждые 15-20 минут), резко болезненным мочеиспусканием малыми порциями, иногда с примесью крови, субфебрильная температура тела. Возможны переход заболевания в хроническую форму, восхождение инфекции и развитие воспалительного процесса в почках, при нисхождении – в уретре. В диагностике цистита урологу помогают данные анализа мочи и результаты УЗИ мочевого пузыря. Для определения этиологии цистита проводится бактериальный посев мочи и мазка из уретры. Терапия цистита подразумевает в первую очередь эффективное медикаментозное воздействие на вызвавших его инфекционных агентов.

Цистит

Цистит – воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. В большинстве случаев цистит имеет инфекционную природу. Заболевание широко распространено, поражает представителей слабого и сильного пола, но чаще встречается у женщин в силу некоторых анатомических особенностей строения женского организма.

Женская уретра (мочеиспускательный канал) шире и короче мужской, поэтому возбудителям инфекции проще проникнуть в мочевой пузырь. Это обуславливает более частую встречаемость цистита у женщин. Чаще всего циститом заболевают женщины детородного возраста. Нередки случаи, когда цистит развивается у одной женщины неоднократно, существенно ухудшая качество ее жизни.

Как правило, цистит вызывается представителями условно-патогенной флоры – кишечной палочкой, стрептококками, стафилококками и т. д. Иногда цистит возникает из-за инфицирования возбудителями заболеваний, передающихся половым путем, – микоплазмой и уреаплазмой.

Симптомы цистита

Самым характерным симптомом цистита является болезненное мочеиспускание, сопровождающееся остаточными ощущениями жжения и рези. Кроме того, больных циститом беспокоят боли в нижней части живота и ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря. Иногда при цистите развивается недержание мочи, появляющееся при сильном желании помочиться.

Моча при цистите может становиться мутной или приобретать красноватый оттенок вследствие примеси красных кровяных телец. Температура иногда повышается до 37,5 градусов. Подъем температуры при цистите может сигнализировать о возможном заболевании почек, поэтому в таких случаях необходимо срочно обращаться за квалифицированной медицинской помощью .

Распространенность цистита

Острый цистит является одним из наиболее распространенных урологических заболеваний. Чаще всего встречается неосложненный цистит, при котором микробы поражают только слизистую оболочку, не затрагивая подслизистый слой. По данным отечественных исследований в области урологии в России острым циститом каждый год заболевает от 26 до 36 млн. человек. При этом показатели заболеваемости среди женщин составляют 500-700 эпизодов на 1000, тогда как среди мужчин в возрасте от 21 до 50 лет аналогичный показатель равен всего 6-8 случаев на 1000.

Девочки болеют циститом в три раза чаще мальчиков. Заболевание крайне редко обнаруживается у новорожденных и детей в возрасте до 1 года и более распространено среди детей в возрасте 1-3 и 13-15 лет. Чаще всего цистит встречается у детей в возрасте от 4 до 12 лет.

Хронический цистит также относится к числу широко распространенных урологических заболеваний. По данным исследований, хроническим циститом страдает от 11 до 21% населения. Значительный разброс данных обусловлен различным подходом к определению хронического цистита. Одни авторы исследований считают, что диагноз «хронический цистит» следует ставить, если частота обострений составляет 2 раза в год и более, другие частоту обострений не конкретизируют.

Цистит в летний период

Вряд ли найдется женщина, которая захочет, чтобы удовольствие от теплых летних дней было омрачено такой неприятной болезнью, как цистит. Между тем, в летний период, особенно – если женщина уезжает далеко от дома и попадает в непривычную обстановку, существует немало причин для возникновения цистита.

Наиболее распространенные причины возникновения цистита в теплое время года:

  • проживание на новом месте во время отпуска, вызывающее проблемы при соблюдении правил гигиены;
  • переохлаждение организма, возникающее вследствие продолжительного купания в холодной воде;
  • нарушение обычного режима мочеиспускания, связанное с перелетом, переездом или нахождением на новом месте (в таких условиях женщине нередко приходится долго терпеть, дожидаясь удобного случая);
  • резкое изменение климата, негативно влияющее на иммунитет.

Дополнительным фактором риска развития цистита иногда становится повышение половой активности на фоне перечисленных условий, неблагоприятных для женского организма.

Если ваш отпуск все же омрачило возникновение такого неприятного заболевания, как цистит, необходимо срочно обратиться к урологу. Для уточнения диагноза необходимо будет пройти УЗИ мочевого пузыря и сдать анализ мочи. Современные антибактериальные препараты эффективно воздействуют на возбудителей цистита, позволяют ускорить выздоровление и предотвратить переход острого цистита в хронический.

В отличие от препаратов предыдущих поколений, которые влияли на весь организм, современные антибиотики, применяемые для лечения цистита, избирательно действуют на воспаленные ткани мочевого пузыря, практически не оказывая влияния на другие органы и системы. Концентрация лекарств достигает максимальных величин только в моче и воспаленной слизистой оболочке мочевого пузыря. Это позволяет минимизировать токсикологическую нагрузку на организм при лечении цистита и увеличить эффективность препаратов.

Из лекарств, применяемых для лечения цистита, необходимо отметить фосфомицин, который, наряду с высокой избирательностью действия и минимальной токсикологической нагрузкой на организм, обладает еще одним замечательным качеством. Этот препарат не вызывает фототоксичности.

Фототоксичность – неприятный побочный эффект, вызываемый многими препаратами для лечения цистита. Проявляется в повышенной чувствительности к солнечным лучам, появлении покраснения и ожогов даже при воздействии ультрафиолетовых лучей небольшой интенсивности. Развивается из-за наличия в препаратах веществ, обладающих свойствами фотосенсибилизаторов и фотореактивов. Такие вещества приводят к появлению в коже большого количества свободных радикалов, что, в свою очередь, вызывает разрушение клеток кожи, воспаление и ожоги.

В отличие от других препаратов для лечения цистита, фосфомицин не вызывает фототоксичности, а, значит – принимать его можно, не нарушая запланированный режим пляжного отдыха. К преимуществам фосфомицина также можно отнести практически полное отсутствие побочных эффектов, что делает возможным безопасное и эффективное лечение цистита у детей и беременных женщин. При остром неосложненном цистите достаточно однократного приема фосфомицина, а, значит — не нужно носить с собой таблетки и отвлекаться на лечение во время отпуска. фосфомицин хорошо справляется с хроническими и осложненными формами цистита, но в этих случаях его принимают по более сложной схеме.

Цистит при беременности

Цистит может развиться на любом сроке беременности. Вероятность развития цистита увеличивается вследствие смещения внутренних органов, на которые давит увеличивающаяся матка, изменения гормонального фона и гемодинамики. Воздействие этих факторов становится причиной неполного опорожнения мочевого пузыря, а остатки мочи в мочевом пузыре служат благоприятной средой для развития бактерий.

При первых признаках цистита беременная женщина должна пройти внеочередную консультацию гинеколога, который осуществляет ведение беременности, и рассказать ему о появившихся симптомах. В случае необходимости врач выдаст пациентке направление к урологу.

Детский цистит

Цистит может развиться у ребенка любого возраста, однако, для девочек дошкольного и школьного возраста риск возникновения заболевания увеличивается в 5-6 раз. Основными причинами частого развития цистита у детей данной группы является целый ряд факторов. Яичники девочек еще не начали продуцировать эстрогены, барьерные свойства слизистых невысоки, а широкая и короткая уретра позволяет патогенным микроорганизмам легко попадать в полость мочевого пузыря.

Вероятность развития цистита увеличивается при возникновении других заболеваний вследствие снижения иммунитета и формирования благоприятных условий для размножения болезнетворных микробов в мочеиспускательном канале. Основным способом профилактики цистита у девочек является тщательное соблюдение правил гигиены.

Причины цистита

У 70-95% пациентов, страдающих острым циститом, причиной развития заболевания становится кишечная палочка (E .coli), у 5-20% больных обнаруживают стафилококк (Staphylococcus saprophyticus), а у остальных в качестве возбудителя цистита выступает протей (Proteus mirabilis) или клебсиелла (Klebsiella spp). Обычно цистит вызывается представителями условно-патогенной флоры. При развитии цистита вследствие инструментальных или оперативных вмешательств причиной возникновения заболевания часто становятся грамотрицательные бактерии. Проведенные исследования подтверждают, что возбудителями цистита могут быть не только бактерии, но и вирусы, микоплазмы, трихомонады, хламидии и различные грибки.

Широкая распространенность цистита у женщин обусловлена как малой длиной и широким просветом мочеиспускательного канала, так и его расположением относительно других органов. Женская уретра, в отличие от мужской, находится близко к заднему проходу. Анатомические особенности и топография женского тела способствуют проникновению болезнетворных микроорганизмов в мочеиспускательный канал, их миграции до мочевого пузыря и развитию цистита.

У мужчин цистит развивается редко. Причиной возникновения цистита у мужчин обычно становится воспаление уретры, предстательной железы, придатков яичек и семенных пузырьков. Иногда инфицирование мочеиспускательного канала происходит вследствие катетеризации мочевого пузыря у женщин и у мужчин.

Риск возникновения цистита увеличивается при проведении катетеризации мочевого пузыря у мужчин, страдающих аденомой простаты, одним из симптомов которой является постоянная задержка мочи. Опасность развития цистита возрастает и при введении катетера беременной или недавно родившей женщине, что обусловлено снижением тонуса мочевыводящих путей.

Лечение цистита

Быстрое излечение цистита и полное восстановление слизистой оболочки мочевого пузыря возможно при своевременном начале лечения и использовании препаратов достаточной эффективности. Следует подчеркнуть, что шансы на полное избавление от цистита возрастают при своевременной постановке диагноза и применении препаратов, которые губительно воздействуют на возбудителей инфекции. Позднее начало лечения и назначение лекарств, которые лишь устраняют симптомы цистита, не влияя на патогенную среду, может привести к переходу острого цистита в хронический.

Главная задача, стоящая перед врачом, который лечит цистит, – уничтожение болезнетворных микроорганизмов, проникших в мочевой пузырь и вызвавших воспаление слизистой. Выбор препаратов для проведения антибактериальной терапии цистита определяется такими параметрами, как длительность заболевания и степень выраженности симптомов. Кроме того, при подборе медикаментов учитываются возможные побочные эффекты, всасываемость препарата, способ и скорость его выведения, наличие сопутствующих заболеваний и т. д.

Эффективность препарата при лечении цистита определяется способностью этого препарата воздействовать на те или иные микроорганизмы. Следует помнить, что болезнетворные бактерии приспосабливаются и становятся нечувствительными к антибиотикам. Несколько десятков лет назад для лечения цистита успешно применяли сульфаметоксазол + триметоприм, ампициллин, нитроксалин и пипемидин. Однако, со временем основной возбудитель цистита (кишечная палочка) стал устойчив к воздействию этих медикаментов. Кроме того, препараты для лечения цистита, относящиеся к предыдущему поколению антибиотиков, обладали достаточно высоким уровнем токсичности и вызывали различные побочные эффекты.

При выборе препарата для лечения цистита следует учитывать и стоимость лечения, которая определяется не только стоимостью одной таблетки, но и реальной эффективностью антибиотика, длительностью приема и возможным риском для здоровья пациента. Сегодня существуют доступные препараты для лечения цистита, избирательно воздействующие на возбудителей заболевания. Попадая в организм, лекарство концентрируется в мочевом пузыре, что позволяет увеличить его эффективность. Кроме того, использование антибиотиков последнего поколения обеспечивает сокращение сроков лечения цистита, уменьшает вероятность возникновения побочных эффектов и снижает риск для организма пациента.

Один из современных препаратов для лечения цистита – фосфомицин. Лекарство достигает максимальной концентрации в моче, позволяет существенно сократить продолжительность лечения. Низкая вероятность возникновения побочных эффектов и их слабая выраженность дает возможность использовать препарат при лечении цистита у беременных женщин и детей. Отсутствие фототоксичности (повышения чувствительности кожи к солнечным лучам, вызываемое многими препаратами для лечения цистита) позволяет применять фосфомицин для лечения цистита даже в солнечный летний период. При возникновении острого цистита достаточно однократного приема фосфомицина. При лечении хронического цистита возможно увеличение дозы до двух пакетиков препарата, которые необходимо принимать один раз в день.

Принимая фосфомицин, не стоит забывать и о других способах лечения цистита. Следует исключить из рациона жирную и острую пищу, увеличить прием жидкости и избегать переохлаждений. Хорошо помогает при цистите теплая грелка, помещаемая на нижнюю часть живота. Возможно комплексное лечение цистита в применением ионофореза, УВЧ или индуктотермии. Не нужно забывать, что при наличии определенных гинекологических заболеваний физиолечение и тепловые процедуры противопоказаны.

Использованные источники: www.krasotaimedicina.ru

Профилактика цистита

Учитывая такую «всеядность» воспаления мочевого пузыря, а также аксиому – профилактика – лучшее лечение, разберемся, как избежать неприятных резей и жжения при мочеиспускании, частых походов в туалет и прочих неудобств, связанных с проявлениями цистита.

Профилактика цистита: общие правила

Естественно, что из-за некоторых анатомических особенностей строения организма мужчины и женщины должны обращать внимание на разные нюансы в профилактике цистита. Однако существует ряд общих правил, соблюдение которых поможет избежать обострения этого заболевания, часто имеющего хроническую форму.

  • Самый простой пункт – одежда. Нижнее белье должно быть всегда чистым, нужно отдавать предпочтение натуральным тканям, так как синтетика провоцирует повышение влажности, а значит – и развитие бактерий. Одежда должна быть свободной, не натирать и не сдавливать. Тепло одеваться необходимо не только в морозы, но и сейчас, когда осеннее солнце уже не греет, а ветра становятся все холоднее. Не стоит допускать переохлаждения организма и летом – поостерегитесь купаться в холодной воде и ни в коем случае не сидите на холодной поверхности – бетоне, камнях и металле.
  • Еще один важнейший пункт правил – тщательная личная гигиена. Однако здесь есть одно но: если мыло или гель для душа вызывают раздражение слизистой – откажитесь от них. Сегодня подобрать нейтральные средства для интимного ухода совсем несложно и недорого. Кстати, спровоцировать цистит также могут ароматизированная туалетная бумага, влажные салфетки, смазки или презервативы.
  • Активный образ жизни – это следующий параграф в профилактике цистита. Ежедневная зарядка повысит иммунитет, а периодические упражнения при сидячей работе не дадут развиться застойным явлениям и болезнетворным микробам в малом тазу.
  • Еда также может спровоцировать обострение цистита. Например, пряности и острые специи влияют на состав мочи и являются причиной раздражения стенок мочевого пузыря и уретры, а на воспаленном участке могут очень быстро обосноваться патогенные микроорганизмы. Стоит прислушаться к организму и отметить, с чем еще у вас ассоциируются симптомы цистита. Некоторым помогает отказ от кофе и спиртного, от газировки, жареной или маринованной пищи.
  • Обильное питье не даст застояться болезнетворным микроорганизмам в мочевом пузыре, пейте 6-8 стаканов жидкости в день. Обратите внимание, что по возможности ходить в туалет стоит при первых позывах и уж ни в коем случае не следует терпеть «до последнего».
  • Регулярно появляйтесь на приеме у уролога/гинеколога. Кроме того, следует помнить, что любая инфекция, не вылеченная должным образом, со временем может по кровеносным сосудам добраться до мочевого пузыря. Пожилым людям надо знать, что с возрастом инфекции мочевыводящих путей могут протекать практически бессимптомно – профилактика в таком случае должна быть поставлена на постоянную основу.

Цистит и секс

Отдельного разговора в теме профилактики цистита заслуживает секс. Тонкостей здесь много, но большинство правил и рекомендаций вновь и вновь упирается в вопросы интимной гигиены и гигиены половой жизни.

Статистики говорят о том, что риск получить воспаление мочевого пузыря снижается у женщин в 3-4 раза, если последний год в постели проведен с одним партнером. Это не в последнюю очередь связано с тем, что цистит часто является спутником заболеваний, передающихся половым путем.

Но даже постоянный и проверенный сексуальный партнер не является поводом забывать об элементарных правилах гигиены:

  • опорожнение мочевого пузыря до и после секса уменьшит шанс воспаления, «вымыв» патогены;
  • оральный секс противопоказан при имеющихся проблемах полости рта, будь это кариес, кандидоз, воспаленные десны или недолеченная ангина;
  • чередование анального и вагинального секса практически гарантирует цистит;
  • незащищенный анальный секс также грозит циститом активным гомосексуалистам;
  • использование смазок уменьшает риск повреждений и микротравм, а значит и снижает шансы на нежелательные воспаления.

Профилактика цистита у женщин

Женщины страдают от цистита чаще всего: на слабый пол приходится порядка 9 из 10 зафиксированных врачами случаев воспаления мочевого пузыря, около 70% их них вызываются кишечной палочкой.

Примерно четверть женщин повторно заболевает циститом спустя полгода после курса лечения, а если цистит не лечился, то шансы его возвращения еще выше – один к одному. Кроме того, с возрастом частота обострений этой распространенной патологии мочевыводящих путей возрастает, как возрастает и число первичных циститов.

Главной причиной такой подверженности циститу является широкий мочеиспускательный канал, а также близость уретры и анального отверстия. Отсюда и основные правила профилактики цистита у женщин:

  • подмываться и подтираться только по движению назад, чтобы не допустить переноса кишечной флоры в уретру;
  • регулярно менять прокладки и нижнее белье, особенно во время месячных;
  • во время менструации предпочтительнее использовать прокладки, а не тампоны;
  • тесное и натирающее белье может стать причиной раздражений и воспалений, а стринги и вовсе являются своеобразным мостом во влагалище для кишечной палочки;
  • воспалительные процессы, дисбактериозы и кандидозы разрушают естественную микрофлору влагалища и способны запросто запустить процесс воспаления мочевого пузыря.

Правилам профилактики воспаления мочевого пузыря необходимо обучать девочек с ранних лет, ведь риск постоянно рецидивирующего хронического цистита возрастает в несколько раз, если впервые заболевание было перенесено ребенком до 15 лет.

Профилактика цистита у мужчин

У мужчин цистит встречается значительно реже, быстрее и проще лечится, но вот протекает не менее болезненно. Правила профилактики – общие. Единственное, что стоит отметить, это основные причины возникновения цистита у мужчин:

  • простатит, инфекции простаты;
  • увеличение или опухоль предстательной железы, иные препятствия в прохождении мочи;
  • передача инфекции с током крови;
  • воспаления почек и мочеточников
  • сужение уретры.

Зная о предрасполагающих факторах и своевременно позаботившись о лечении очагов инфекций в организме, проще не допустить обострения цистита. Обладатели диагноза «простатит» должны заботиться о профилактике, не дожидаясь тревожных симптомов, но и здоровые мужчины должны помнить, что хронический цистит может стать одной из причин воспаления простаты.

Народная профилактика и лекарства при цистите

Народная медицина предлагает огромное количество рецептов, отлично подходящих для профилактики и лечения цистита.

Морсы, настои, отвары, травяные чаи – противовоспалительные, противомикробные и мочегонные эффекты брусники, дягиля, полевого хвоща, толокнянки и многих других растений проверены веками, а действенные свойства сока клюквы подтверждают многие врачи. К тому же патогены не вырабатывают устойчивость к действующим веществам целебных трав, что позволяет использовать их всю жизнь.

Схожими полезными свойствами обладают свежая свекла, петрушка, сельдерей, морковь, смородина и красная рябина, полезны будут бактерицидные лук и чеснок, а также укрепляющие иммунитет мед, прополис и прочие продукты пчеловодства.

Приятное и полезное совмещают в себе согревающие ванны с травами или маслами, а также сидячие ванночки. Здесь пригодятся аптечная ромашка, тысячелистник, зверобой, листья березы и прочие сборы, а также масла шалфея, сандала, эвкалипта, сосны, кардамона и многие другие.

Если же вы по какой-либо причине склонны больше доверять лекарствам в блистерах и упаковках, то непременно проконсультируйтесь с врачом. Самостоятельное лечение и цистита антибиотиками чревато скорым возвращением уже не восприимчивой к лекарствам болезни. В то время как специалист может порекомендовать предупреждающие средства, например иммуностимуляторы. Или предложит современный комбинированный препарат – на основе все тех же трав.

Использованные источники: vitaportal.ru

Самая эффективная профилактика цистита

Воспаление мочевого пузыря и соответствующие неблагоприятные симптомы встречаются нередко, особенно у женщин. Особенность болезни в том, что она часто рецидивирует. Поэтому нелишним будет знать, как ее предотвратить и какие профилактические методы можно использовать.

Немедикаментозная профилактика цистита

Чтобы не допустить развития воспаления мочевого пузыря, важно соблюдать несколько основных правил:

  1. Тщательно блюсти личную гигиену (принимать душ, менять нижнее белье).
  2. Выбирать только натуральное нательное белье, лучше из хлопка (никакой синтетики).
  3. Стараться ежедневно употреблять не менее 1,5 литров воды.
  4. Не держать мочу, опорожняться своевременно.
  5. Постоянно поддерживать иммунную систему на высоком уровне: употреблять витамины, не допускать переохлаждений.

Особенно важны данные правила тем, кто склонен к циститам.

Фитотерапия

Терапия на растительных препаратах уже многие годы эффективно используется для профилактики и лечения цистита:

Методы медикаментозной профилактики

Если случай запущенный или заболевание уже перетекло в острую форму, стоит воспользоваться лекарственным группам препаратов:

  1. Антибиотики;
  2. Пробиотики;
  3. Фитотерапия;
  4. Иммунопрепараты;
  5. Внутрипузырные инсталляции.

Многие медикаментозные средства обладают патогенетическую основой, их эффективность доказана многочисленными клиническими и лабораторными исследованиями.

Использовать препараты необходимо исключительно по назначению специалиста в соответствии с дозировкой и инструкцией.

Антибактериальная профилактика

Для профилактики рецидива воспаления мочевого пузыря используют длительное время лекарства группы антибиотиков.

Клинические исследования показали, что эффективность лекарств позволила в 8 раз уменьшить уровень рецидивов.

Тот факт, что антибиотики весьма эффективны в лечении профилактике цистита, не говорит об их обязательном применении. Это последний метод, только если не помогают все остальные способы (более щадящие).

К наиболее действующим лекарствам, относятся группы:

  • Цефаклора;
  • Фторхинолов;
  • Цефалексинов;
  • Нитрофурантоинов.

На данный момент существует 2 основные схемы антибактериальной профилактики:

  • При развитии посткоитальных формах цистита рекомендуется прием небольших доз антибиотика единоразово, сразу после полового акта.
  • При обострении хронической формы и сезонного заболевания необходимо более длительное использование лекарств на ночь согласно инструкции.

Выбор лекарства, способ и доза применения напрямую зависит от индивидуального течения болезни и производится врачом.

Иммунотропные препараты

Профилактика, основанная на иммунокорректирующих препаратах направлена на предотвращение цистита. Используя иммунотропные лекарства необходимо знать, что их эффективность будет высока, только если не наблюдается бактериурия.

Исследования доказали, что лекарственные препараты широкого спектра действия позволяют сократить риск возникновения повторного заболевания почти на треть.

Для предотвращения развития цистита используют иммунотропные средства:

  • Внутримышечно – «Глутоксим»;
  • Ректально или внутривенно – «Полиоксидоний»;
  • Внутрипузырно – «Гепон».

Особенно успешно на сегодняшний день используются интерфероны, которые обеспечивают противоинфекционное воздействие.

Все данные препараты совершенно безопасны для организма и обладают обширны спектром действия. Они позволяют вылечить даже хронический цистит и не допустить его возобновление.

Какие имуномодудуляторы можно пить:

  1. «Уро-Ваксом» является панацеей от воспаления мочевого пузыря. Лекарство воздействует на местно и общем уровне, поднимая иммунную систему. Лекарство предлагается в продаже по 6 капсул в упаковке и назначается к приему курсом не менее 3 месяцев.
  2. Лекарство «Стровак» нередко назначается для поднятия иммунитета при цистите. Препарат основывается на клеточном экстракте из уропатогенных штаммов кишечной палочки, а также некоторых других патогенных элементов.
  3. Солкоуровал.
  4. Урвакол.
  5. Уростим.

Пробиотики

Сегодня применение пробиотиков является популярным и достаточно эффективным направлением в лечении цистита и других воспалительных процессов в мочеполовой системе. Это группа препаратов, которая нормализует уровень микробиоценеза в организме, подавляя и исключая инфекции мочевыводящих путей. Использование пробиотиков основано на введении в организм бифидобактерий, которые снижают развитие урологических патогенных элементов и, следовательно, предотвращает рецидив цистита.

Для эффективного лечения рекомендуют курс приема пробиотиков не менее 10 недель.

Предварительно, перед использованием пробиотиков рекомендуется выполнить дисбактериоз кишечника.

Самые популярные пробиотики для профилактики мочевой инфекции:

Бактериофаги

Перспективным современным профилактическим средством являются бактериофаги, основой которого являются сложные вещества, производимые вирусами бактерий. В процессе воздействия они растворяют бактериальные стенки и нормализуют микрофлору. Препараты совершенно безопасны для применения, особенно актуальны бактерофаги для тех, кто имеет аллергию на антибиотики.

Внутрипузырные инстилляции

К популярному местному лечению и профилактикецистита относятся внутрипузырные инсталляции или вливания. Они воздействуют на гликозаминогликановый слой слизистой мочевого пузыря и восстанавливают его, путем введения гиалуроновой кислоты и хондроитина сульфата. Применение инсталляций необходимо проводить по специально разработанной схеме, первоначально инсталляцию выполняют 1 раз в 7 дней, после 2 раза в месяц и последний месяц выполняют ежедневно.

Для оказания противовоспалительного эффекта используют при введении:

  • Диоксидин;
  • Нитрат серебра;
  • Коллоидное серебро.

Перед применением внутрипузырных инсталляций необходима обязательная консультация врача, чтобы оценить все возможные риски.

Иные методы профилактики

Если все стандартные методы профилактики и лечения цистита не дали должного результата, стоит обратить внимание на альтернативные предложения на современном рынке.

Достаточно популярными народными средствами считаются БАДы, хотя пока ученые все еще спорят об их эффективности. Их рекомендуется использовать не как основное средство, а как дополнительная профилактическая мера к базовому лечению. Чтобы минимизировать риски необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом и пройти ряд обследований на предмет противопоказаний.

эффективность. Использование этого метода рекомендуется тем пациентам, которые страдают болезнью лучевого цистита.

Профилактика цистита после интимной близости

Такой подвид цистита называют посткоитальным.

Профилактика и причины посткоитального цистита:

Причины цистита

По сути, болезнь цистит представляет собой развивающийся воспалительный процесс, происходящий в слизистой оболочке мочевого пузыря. Болезнь затрагивает полностью мочевую систему, существенно снижая функциональность и активность пузыря и меняя состав мочи.

Причины острого цистита развиваются на основе экзогенных и эндогенных факторов.

К экзогенным причинам относятся:

  • Патогенные микроорганизмы;
  • Ожоги и облучения;
  • Наличие токсичных, ядовитых веществ;
  • Агенты-аллергологи.

Эндогенные факторы представлены следующими заболеваниями:

  • Аденома предстательной железы;
  • Мочекаменная болезнь;
  • Инфекции мочеполовых путей;
  • Новообразования;
  • Нарушения целостности пузыря и слизистой.

При неблагоприятной микрофлоре, сниженном иммунитете ранее неактивные вирусы и бактерии начинают быстро расти и размножаться. Этому способствуют переохлаждения, недостаток микроэлементов и витаминов, стрессы и т.д.

К основным симптомам развития воспаления мочевого пузыря относятся следующие факторы:

  • Резкие боли при мочеиспускании;
  • Урина меняет оттенок;
  • Неприятный запах мочи;
  • Боли в пояснице и внизу живота.

Воспаление мочевого пузыря сопровождается увеличением позывов в туалет, при этом не всегда мочеиспускание проходит удачно (иногда моча не выделяется).

Лечение

Когда средства нетрадиционной и альтернативной медицины не помогают в профилактике и лечении цистита прибегают к медикаментозному лечению:

  1. Препарат «Монурал» разработан для борьбы с разного рода вирусными микроорганизмами и бактериями, которые могут развиваться в полости мочевого пузыря. Лекарство обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом, улучшение состояния можно заметить уже спустя 3-4 часа после начала лечения. Достоинство препарат в том, что у него отсутствуют практически все противопоказания, единственное – он запрещен к приему маленьким детям.
  2. Таблетированное средство «Нолицин» имеет противомикробное и антибактериальное воздействие. Препарат легко выводится из организма, активные вещества не задерживаются в тканях и выходят с уриной. Практически нет побочных действий и противопоказаний. Лекарство разрешено к употреблению даже в период вынашивания «новой жизни», лактации, кормления грудью, но только под наблюдением врача.
  3. Эффективные таблетки «Палин» от цистита гарантируют оперативное лечение и качественную профилактику болезни. Препарат разработан для устранения развития острых воспалительных заболеваний, но не рекомендуется к употреблению пациентам, страдающим высокой чувствительностью к пипемидовой кислоте. Среди основных побочных эффектов выделяют тошноту, диарею и рвоту.
  4. Современное антибактериальное средство «Норфоксалицин» эффективно используется в борьбе с циститами и прочими воспалительными процессами в организме.
  5. «Фурадонин» предлагается для устранения в мочевыделительной системе болезнетворных микроорганизмов. Это способствует эффективному и быстрому выздоровлению. Перед применением необходима консультация врача, препарат имеет ряд противопоказаний: тошнота, аллергия, рвота, сильные головокружения. При положительном воздействии улучшения наступают уже на 2-й день курса лечения.
  6. «Фурагин» является качественные лекарственным препаратом, который не только борется с возбудителями цистита, но и эффективно поднимает иммунитет, что существенно увеличивает шансы на выздоровление. Это эффективное антибактериальное средство, разработанное для борьбы с таким инфекциями, как стафилококк, кишечная палочка и т.д. Препарат категорически не рекомендуется пациентам с дисфункцией работы почек и болезнями печени.
  7. «Нитроксолин» представляет собой наиболее эффективный и сильный лекарственный препарат, который оперативно справляется с вирусами и бактериями в мочеполовой системе. Лекарственное средство эффективно борется не только с хроническим циститом, но и с острой формой заболевания.

Всегда лучше предотвратить развитие болезни. Чем после ее лечить, поэтому стоит придерживаться рекомендаций по профилактике цистита.

Использованные источники: zhenzdorovje.ru

Похожие статьи